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El tratamiento sheynogo de la osteocondrosis

La osteocondrosis es la enfermedad más difundida en el mundo moderno. Según los últimos datos de la Organización Mundial de la Sanidad pública de él sufre prácticamente cada quinta persona sobre el planeta, el límite de treinta años que ha pasado.

Como regla, la osteocondrosis sorprende sheynyy, los departamentos de pecho y lumbares de la columna vertebral. Esta vez MipSovetov invita a hablar sobre el tratamiento y la profiláctica sheynogo de la osteocondrosis, que por la difusión cede sólo a la osteocondrosis del departamento lumbar.

Las causas del surgimiento sheynogo de la osteocondrosis

La osteocondrosis sheynyy es la enfermedad crónica, que es caracterizada por los cambios degenerados-distróficos en sheynom el departamento de la columna vertebral. Se desarrolla él como resultado del cambio de la composición de la sangre y, en realidad, la infracción de la circulación de la sangre. Se sabe que el cuello humano consiste de siete vértebras y hasta el desplazamiento pequeño de un de ellos puede llevar al espasmo pozvonochnoy las arterias, ya que en sheynom el departamento es concentrado mucho vasos sanguíneos y las terminaciones nerviosas.

Las premisas básicas al desarrollo sheynogo de la osteocondrosis son:

  1. La ausencia del cargamento adecuado físico, como resultado el organismo se somete a la influencia de los fenómenos estancados. Ya que el modo de vida "sentado" permite el organismo acumular las sales, que se distribuyen habitualmente entre de hueso y el tejido muscular. Se graban, como regla, en los lugares sujetos a la actividad menor (el cuello, los riñones y el hígado). Por eso, si a usted será diagnosticada la osteocondrosis sheynogo del departamento de la columna vertebral no superfluo hacer ultrasonoro las investigaciones de los riñones y la vesícula biliar, ya que hay una probabilidad de aquel, así como en estos órganos pueden formarse los depósitos en forma de las piedras.
  2. El fumar, que tiene la propiedad de violar el cambio de las sustancias y disminuir los procesos reconstructivos en el organismo.
  3. La disposición hereditaria a sheynomu a la osteocondrosis. Ser vigilantes, si en su familia alguien sufre de esta enfermedad.
  4. El embarazo. En este período el organismo se somete a la influencia de las hormonas y se somete a la falta de las sustancias útiles. Excepto esto es cambiada la presencia, en vista del cargamento al departamento lumbar de la columna vertebral, y esto puede llevar a su vez a los problemas en sus otros departamentos (incluso sheynom). Por eso, cada mamita futura debe cumplir el complejo de los ejercicios (habiéndolo arreglado preliminarmente con el médico que observa el embarazo) y, claro, seguir escrupulosamente la ración.

Los síntomas sheynogo de la osteocondrosis

De todos los departamentos de la columna vertebral, más móvil - sheynyy. Gracias a esto podemos hacer los movimientos giratorios y las inclinaciones de cabeza. Pero este rasgo tiene un reverso – las vértebras cervicales son más vulnerables. Y como resultado hasta los cambios insignificantes patalógicos o el cargamento que ha crecido al disco intervertebral puede perturbarse el trabajo de todo sheynogo del departamento.

Es necesario también tomar en consideración que los vertebrados de la arteria, que pasan a través de los vástagos transversales de las vértebras cervicales, abastecen de la sangre del tejido de cara, la calavera y que es importante especialmente, el cerebro.

Y como resultado los desarrollos sheynogo de la osteocondrosis, le pueden ser apretados a la arteria por la hernia que se ha formado o los espasmos dolorosos. Como resultado de esto pueden atormentar los dolores de cabeza, también se observa la infracción del habla y la coordinación. Para a tiempo descubrir el desarrollo sheynogo de la osteocondrosis es necesario saber sus síntomas básicos. Aquí ellos:

  1. El dolor en el campo del cuello (puede ser que duele o "dispara"). Como regla, sus ecos se sienten bastante con agudeza en la parte occipital de la cabeza y la esfera de las espátulas.
  2. La tensión sheynyh de los músculos, que se acompaña del dolor (especialmente a la palpación).
  3. La debilidad de los músculos del cuello y los hombros.
  4. La infracción de la movilidad de la lengua.
  5. El debilitamiento de los músculos de las extremidades, también las sensaciones dolorosas a cualquier movimiento de la cabeza en los músculos de las manos y los pies.
  6. Los dolores de cabeza constantes, que no se calman, como regla, después de la recepción de los preparados que anestesian y se refuerzan a los movimientos agudos.
  7. Los vértigos, la agravación del rumor y la vista.

Los modos del tratamiento de la osteocondrosis sheynogo del departamento de la columna vertebral

  1. El tratamiento medicamentoso. Por medio de los preparados médicos es posible quitar la inflamación (fijan nesteroidnye las medicinas antiinflamatorias), reducir el dolor (recomiendan los analgésicos), también restablecer los procesos de cambio en el cuello, sorprendido con la osteocondrosis. Además prácticamente siempre son fijados los ungüentos para uso externo, llamado estimular la regeneración de las telas y anestesiar.
  2. No el tratamiento medicamentoso pasan, tomando en consideración la fase de la corriente de la enfermedad. En la fase aguda recomiendan el régimen de cama, y la cama debe ser equipada con el colchón máximamente duro. Si es descubierto zaschemlenie del nervio, las vértebras cervicales estiran con la ayuda glissonovoy los nudos. Esto se ve así: la cabeza del enfermo fijan por medio del nudo especial, y luego levantan la cabecera de la cama a 25-30 centímetros. Como resultado de este procedimiento hay una distensión de los vertebrados de los músculos y los ligamentos que ayuda liberar las terminaciones apretadas nerviosas y los vasos sanguíneos.
  3. La fisioterapia es admirable que todos los procedimientos pasados tienen la influencia directa sobre el foco de la enfermedad y no tocan los órganos vecinos. Aquí algunos procedimientos fisioterápicos, que pueden ser fijados:
  • elektroforez – la introducción de los preparados que anestesian por medio del fluido eléctrico;
  • El ultrasonido – el masaje original, que activa los procesos de cambio en las telas y ejerce la influencia antiinflamatoria;
  • magnitoterapiya – quita la inflamación y anestesia a expensas del uso del campo magnético variable o constante;
  • La influencia vibratoria en sheynyy el departamento de la columna vertebral por medio de cinta vibromassazhera;
  • La detenzor-terapia. Este procedimiento permite normalizar el tono de los músculos y ejerce la influencia que relaja. Su esencia es que la columna vertebral se estira bajo el influjo del peso del cuerpo humano;
  • lazeroterapiya – la variedad de la fototerapia (la parte sorprendida influyen por medio de luz monocromática). Con su ayuda quitan la inflamación en las telas;
  • La cultura física medicinal y los masajes pueden aplicarse al tratamiento sheynogo de la osteocondrosis, así como para la profiláctica de su surgimiento. En las fases iniciales de la enfermedad de la gimnasia bastante general y el masaje. Si la enfermedad "es puesta en marcha", los especialistas recogerán el complejo de los ejercicios para cada caso individualmente.

El tratamiento sheynogo de la osteocondrosis en las condiciones de casa

Si le es puesto el diagnóstico «la osteocondrosis sheynogo del departamento de la columna vertebral» y es fijado el tratamiento adecuado, claro, cumpliréis todas las recomendaciones de los doctores. Pero a veces y aconsejan llegar a la medicina pública, ya que la osteocondrosis es la enfermedad exigente continua y raznoplanovogo el tratamiento. Como regla, en las condiciones de casa es posible hacer:

  1. El automasaje. Ayudará relajar los músculos y mejorar la circulación de la sangre en la columna vertebral. Pero es importante recordar que todos los movimientos deben ser fáciles, no es necesario hacer. Cumplirse esfuerzos excesivo él debe exclusivamente por medio de los dedos del centro a la periferia de arriba abajo. A propósito, reforzar el efecto del masaje de casa ayudará la visita regular a la piscina.
  2. Las compresas. Por ejemplo, es posible cocer rzhanuyu la galleta sobre el agua, poca es enfriar y acercar al cuello, habiendo fijado la tela tupida. O hacer la cocción de la bardana (2 art. de l. A 500 ml del agua), mojar en ello la toalla y aplicar al cuello enfermo, y luego envolver por su celofán y arropar por el pañuelo caliente (o la bufanda). Por la expiración de 20 minutos, es necesario quitar la compresa y de nuevo arropar el cuello por algo caliente. Estos métodos son de valor que han llegado a nosotros de aquellos tiempos, cuando las personas tenían que luchar con las enfermedades independientemente.
  3. Rastirka por la cebolla india. Se Recomienda triturar con su ayuda la parte sorprendida del cuello (hacerlo lo mejor de todo ante el sueño). De ese modo en la medicina pública luchaban con el dolor, si no se calmaba completamente, se hacía puntual menos sensible.

Una alimentación correcta a la osteocondrosis

Es necesario decir que al tratamiento sheynogo de la osteocondrosis, además de todo es necesario recordar a arriba indicado y de una alimentación correcta. Excluyan para empezar el café, que lava, como es conocido, el calcio, el potasio y muchas otras sustancias, muy necesarias al organismo, (si usted no en las fuerzas negarse por completo al café, incluyan en la ración lo más posible productos, que contienen estos microelementos). Tiene que conducir También al mínimo el uso de los productos de harina, la sal y el azúcar (de ello es posible sustituir por la miel o la confitura, puesto que el azúcar cocido es mucho más útil).

Recordáis que es necesario emplear lo más posible hortalizas (esto pueden ser las ensaladas metidas con de girasol o el aceite de oliva), beber svezhevyzhatye los jugos, que son mejor preparar independientemente.

El lugar separado es ocupado por los proteínas (animal, así como el origen vegetal), ya que deben cada día asistir en la ración de la persona que sufre de la osteocondrosis. Como es conocido, la cantidad más grande del proteína animal contiene en la producción de carne, de pez de leche, y vegetal - en las setas, las nueces, las semillas y, claro, las culturas leguminosas.

Existe la opinión que a la osteocondrosis tiene que por completo negarse a las grasas, pero es la falta. En las cantidades pequeñas deben asistir en el menú obligatoriamente (animal, así como vegetal).

Sacando el total, InfoAdvisor.net nota que el régimen a la osteocondrosis no tiene unos rasgos o las restricciones. De ella, más bien, es posible llamar una alimentación correcta, que es igualmente útil a todo sin excepción.

Recordáis: ¡la osteocondrosis sheynogo del departamento de la columna vertebral, tanto como las otras enfermedades crónicas, no se desarrolla instántaneamente! Por eso den oídos muy con atención a las sensaciones, ya que a tiempo el tratamiento comenzado ayudará evitar las consecuencias funestas.

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