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El masaje medicinal de la espalda

La humanidad usa el masaje desde hace mucho tiempo. Nadie sabe, cuando las personas han notado que poglazhivaniya y razminaniya ayudan superar las enfermedades distintas. Pero el hecho se queda al hecho – las personas se han interesado muy cerca por el masaje y al día de hoy son conocidas muchas propiedades admirables del masaje medicinal.
Лечебный массаж спины La humanidad usa el masaje desde hace mucho tiempo. Nadie sabe, cuando las personas han notado que poglazhivaniya y razminaniya ayudan superar las enfermedades distintas. Pero el hecho se queda al hecho – las personas se han interesado muy cerca por el masaje y al día de hoy son conocidas muchas propiedades admirables del masaje medicinal. Así, por ejemplo, el masaje medicinal reduce el dolor y mejora la conductibilidad nerviosa, refuerza el aflujo de la sangre a las telas masajeadas. Es muy útil el masaje a tales enfermedades del aparato locomotor como la osteocondrosis, la radiculitis, la neuritis, la artrosis, miozit, la ciática etc. No el secreto que muy muchas personas sienten a menudo el dolor en la espalda. Hoy InfoAdvisor.net querría hablar sobre esto más detalladamente y aclarar, cómo librarse del dolor en la espalda por medio del masaje.

La preparación para el masaje

Для массажа необходима жесткая поверхность, под голову подкладывают валик Si la persona íntima, a que duele la espalda, le pide masar, no renuncien. Pero recordáis que a la ejecución del masaje, incluso medicinal, tener ser una manicura irreprochable. Más exactamente, es corto ostrizhennye las uñas sin rincones agudos. Ante el masaje laven obligatoriamente las manos. Que sea más fácil masajear, pongan a la espalda del enfermo la cantidad pequeña de cualquier aceite cosmético o la crema. Y todavía, si en la piel del enfermo (¡sobre la espalda o en el pecho) es las anguillas que se han inflamado – el masaje no es posible hacer! Ya que podéis incluir a ello la infección, y al masajista será desagradable bordear entre que amenazan ser revelado por "los volcanes". El enfermo debe estar sobre la superficie igual y bastante dura, los sofás suaves no sirven para el masaje. Si el enfermo está en algo suave, su espalda se doblará hasta de una no fuerte presión de sus manos. Y esto puede llamar los ataques mucho el dolor vivo. Para el masaje se acercará idealmente la camilla firme o, en el peor de los casos, se puede echar al enfermo al suelo, cubierto con el tapiz. Para la sesión del masaje medicinal del enferma debe aceptar la posición en el vientre, la mano a lo largo del tronco. Para la comodidad bajo la cabeza es necesario poner la almohada. Para reforzar el aflujo de la sangre a la espalda enferma bajo las piernas se recomienda poner también el rodillo bajo (5-7 cm).

Hagan el masaje correctamente

Будьте осторожны, когда делаете массаж спины, чтобы не травмировать Si usted no el masajista profesional, ser cautelosos, cuando masajeáis para no lesionar y sin aquella persona enferma. Es importante contar la fuerza, ya que es así que la mujer, que masajea el esposo querido, «ni con esto ni de este» comienza a retorcerse y gritar: «¡a yo romperás la espalda!» Significa, el hombre se ha aficionado, ha presionado demasiado fuerte o ha frotado. El Masajista-aficionado es obligado con atención a seguir la reacción del enfermo y orientarse a sus sensaciones, y no a. Aunque le parece que habéis presionado completamente un poco, y el enfermo ha comenzado a preocuparse, no tengan vergüenza de preguntar, si es confortable a ello. ¿El masaje medicinal a los dolores en la espalda debe ser de fuerza sólo tanto que la persona enferma goce de la sensación del dolor que retrocede, y no estaba, m el labio y pensando cuando esto acabará?
Si usted la mujer, esto, haciendo el masaje, podéis encontrarse con el problema directamente opuesto. Es fabulosamente difícil ablandar y frotar espalda de cualquiera durante 15 minutos. A la mujer, desacostumbrada al masaje, comenzará a quebrar con seguridad los músculos de los dedos y los pinceles de las manos. Por eso durante el masaje traten de funcionar por las manos por turno, dando la tregua esto a un, a otra mano.

El masaje al dolor en la espalda

При лечебном массаже попробуйте размять мышцы спины Tal vez, la causa más difundida del dolor en la espalda es la osteocondrosis. La osteocondrosis es una enfermedad de la columna vertebral, a que se arruinan los discos intervertebrales. El disco es apretado por las vértebras y surge el dolor. En el período agudo no es posible aplicar el masaje.
Antes de que comenzar el masaje medicinal, aclaren, de que parte de la espalda del dolor no existe. Si la espalda duele y a la derecha y a la izquierda de la columna vertebral, masajeen es más pequeños allí, donde duele. El masaje medicinal comiencen con poglazhivany (1-3 minutos), esto ayudará relajar los músculos reintensos de la espalda.
Luego pasáis a las fricciones. Triturar los músculos de la espalda se puede por la almohadilla del pulgar, las falanges de los dedos encorvados, la razón de la palma, las almohadillas de cuatro dedos. A las fricciones de la mano dvizhutsya o juntos adelante-atrás del cinturón lumbar y hacia arriba a lo largo de la columna vertebral, o los movimientos circulares también en la dirección de la columna vertebral. Cada tipo de las fricciones (los dedos, la palma etc.) cumplir no más largamente 3 minutos.
Excepto las fricciones, al masaje medicinal prueben amasar los músculos de la espalda, esto llamará el aflujo de la sangre a los músculos y reducirá el dolor. Se hace esto del modo siguiente. Encontrando por un lado de la persona, masajeáis el lado opuesto. Por una mano se asís como si las telas, segundo hacéis el movimiento fácil que acaricia. Debe moverse a lo largo del lado al hombro, después de masen el hombro y el cuello y a través de la esfera de la espalda sobre la espátula por los mismos movimientos bajen hacia abajo a los riñones. Si deseáis que el masaje sea realmente salubre, InfoAdvisor.net querría prevenirle: reduzcan la fuerza al paso de las esferas sobre la espalda, que se encuentran frente a los riñones, fácil y el corazón.
Acabar el masaje medicinal debe poglazhivaniyami, tranquilizan bien la piel acalorada.
Si la persona sufre de la osteocondrosis sheynogo del departamento de la columna vertebral, lo ayudará el masaje del cuello. Ante el comienzo de la sesión del masaje medicinal se persuadan que la cabeza del enfermo está cómodamente y los músculos del cuello son relajados. Masajear el cuello debe de dos partes. Comenzamos con poglazhivany, y luego pasamos a las fricciones y razminaniyam. A finales de la sesión – de nuevo poglazhivaniya.
Este esquema (poglazhivaniya, la fricción, razminaniya, poglazhivaniya) se aplica a tales enfermedades como la escoliosis, la radiculitis. A la radiculitis se puede hacer el masaje medicinal de la espalda solamente entonces, cuando no hay dolor vivo. Debe cumplir las recepciones mismas de masaje a media fuerza para no causar daño al enfermo.

No olviden de lo que neprofessionalno el masaje hecho puede causar el daño. Siempre consulten el médico, cuál masaje es necesario. Ya que a las enfermedades diferentes el esquema de los movimientos de masaje se cambiará. Y todavía un deseo de InfoAdvisor.net – si es la posibilidad, pasen los cursos de la enseñanza al masaje, tal medicinal y útil. Y entonces podéis ayudar a los próximos, sin temer causar daño.
¡ De la salud a usted y el suerte!

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